PISA 360°: Programa Integral Ambulatorio para Superar las Adicciones

PISA 360° está diseñado para comprender el consumo en sus distintas dimensiones, ayudar a cada persona a desarrollar herramientas eficaces para afrontar los hábitos asociados a él y acompañar cambios que puedan sostenerse en el tiempo.

Como profesionales de la salud mental, entendemos que querer dejar de consumir no siempre es suficiente para lograr un cambio duradero. Por eso, antes de intervenir, buscamos comprender qué situaciones favorecen el consumo, qué función ha cumplido en la vida de la persona y qué apoyos necesita para avanzar.
Desde esta mirada, en MindWell desarrollamos PISA 360°: un programa ambulatorio que integra psicoterapia individual y familiar, atención médica y psiquiátrica cuando corresponde, y seguimiento psicológico orientado a prevenir recaídas durante el proceso. El plan de tratamiento se define a partir de una evaluación clínica inicial y se ajusta a la historia y las necesidades de cada persona.

¿Para quién es PISA 360°?
PISA 360° está dirigido a personas que enfrentan un consumo problemático de alcohol u otras drogas, desean reducirlo o dejarlo, o han vivido recaídas. También pueden consultar quienes sienten que conductas como el juego de apuestas o el uso problemático de pornografía se han vuelto difíciles de controlar.
Si notas que el consumo o estas conductas están afectando tu salud física o mental, tus relaciones, tu trabajo u otros aspectos de tu vida cotidiana, puedes buscar ayuda. Si eres familiar y no sabes cómo acompañar a alguien cercano, también puedes contactarnos para recibir orientación.
Cada situación es distinta. Por eso, el primer paso es una evaluación clínica inicial que nos permita comprender lo que ocurre, determinar si el tratamiento ambulatorio es adecuado y definir qué apoyo necesita la persona.

¿En qué consiste el tratamiento?
Comenzamos por conocer la historia de consumo de cada persona e identificar las situaciones, emociones y pensamientos que pueden estar manteniéndolo en la actualidad. A partir de esta evaluación, diseñamos un plan individualizado para fortalecer su motivación para el cambio, desarrollar formas más eficaces de responder al deseo de consumir y al malestar, y avanzar hacia la abstinencia.
El programa integra herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), junto con aportes de las neurociencias cognitivas. Abordamos los hábitos y pensamientos asociados al consumo, y consideramos factores de su entorno, como las relaciones familiares y las redes de apoyo. También trabajamos en el desarrollo de habilidades de regulación emocional y acompañamos a la persona en la construcción de metas importantes para su vida.
Nuestro objetivo va más allá de interrumpir el consumo: buscamos que cada persona pueda sostener los cambios en su vida cotidiana y reconocer y afrontar las situaciones que podrían llevarla a una recaída.

¿Cómo se organiza PISA 360°?
El programa contempla 24 semanas de tratamiento, con una planificación que se ajusta a la evaluación y evolución de cada persona:
– Primera etapa (semanas 1 a 12): comprensión del patrón de consumo, identificación de situaciones de riesgo y desarrollo de habilidades para manejar el deseo de consumir y tomar decisiones.
– Segunda etapa (semanas 13 a 24): trabajo sobre la relación con pensamientos y emociones difíciles, fortalecimiento de la flexibilidad psicológica, valores personales y prevención de recaídas.
– Seguimiento posterior, cuando se indique: consolidación de habilidades y apoyo para mantener los avances.
Las herramientas de ambas terapias pueden utilizarse a lo largo del proceso según las necesidades clínicas; estas etapas orientan el trabajo y no reemplazan el plan individual.

¿Qué apoyos puede incluir?
El plan puede combinar psicoterapia individual, sesiones grupales, evaluación y seguimiento médico de salud mental y/o psiquiátrico, sesiones con familiares, contacto de apoyo entre sesiones y pruebas de detección de alcohol u otras drogas con finalidad clínica. La frecuencia y los componentes concretos se definen y explican después de la evaluación inicial. La participación familiar se acuerda con la persona en tratamiento y puede ayudar a fortalecer su red de apoyo.

¿Qué intervenciones incluye el tratamiento?
Según las necesidades de cada persona, el plan puede incluir psicoterapia individual, sesiones grupales, evaluación y seguimiento médico o psiquiátrico, sesiones familiares, contacto de apoyo entre sesiones y pruebas de detección de alcohol u otras drogas con fines clínicos. Los componentes del plan y su frecuencia se definen y explican después de la evaluación inicial.
La participación familiar se acuerda con la persona en tratamiento y busca fortalecer su red de apoyo.

¿Cómo se ingresa al programa?
1. Agenda una Evaluación Clínica Psicológica Inicial. Puedes solicitar una hora para ti. Si eres familiar, también puedes contactarnos para recibir orientación sobre cómo dar el primer paso.
2. Conocemos tu situación. En la evaluación conversamos sobre la historia de consumo, los intentos previos de cambio, la salud física y mental, las situaciones de riesgo y la red de apoyo. También podrás plantear tus dudas. Con esta información valoramos si el tratamiento ambulatorio es adecuado.
3. Te presentamos una propuesta de tratamiento. Si PISA 360° es apropiado para tu situación, te explicamos los objetivos, la duración, la frecuencia y los apoyos recomendados. Si necesitas otro nivel de atención, te orientamos hacia una alternativa más adecuada. El ingreso se acuerda con la persona que recibirá el tratamiento.

Valores referenciales
Evaluación Clínica Psicológica Inicial — 60 minutos: $45.000 CLP. Es una entrevista en profundidad para conocer la historia de consumo, identificar los factores que pueden estar manteniéndolo y evaluar las necesidades de tratamiento. Plan Esencial PISA 360°: desde $255.000 CLP mensuales. Si la evaluación indica que necesitas un mayor nivel de intervención, te presentaremos el plan recomendado, sus componentes y su valor antes de iniciar el tratamiento.
No necesitas tener todas las respuestas antes de consultar. La evaluación nos permite comprender lo que está pasando y decidir contigo el siguiente paso.